ひらいクリニック

5年おきの更新ですが、毎年、手術症例を登録しておかないとならないので、大変なんです。また、5年後かあ。。。。。

人前でしゃべるのは苦手だと再確認しました。評判はいいのですが、疲れます。論文のほうが楽です。

そのあと、AC/DCを聞いて、テンションをあげています。夜は、ドリカムのビデオ鑑賞です。

論文を書くのに、芋づる式に論文を調べて、私の直感は裏づけされていたと知りました。

言った言わない、そういうニュアンスで捕らえたなど、井戸端会議的な内容は報道しないでほしいって思います。

学会発表を引用文献にしている論文も意味ないです。というか、引用されているんだから、さっさと論文にしろって言いたいです。

論文じゃないと意味ないってわかりました。

指の長さで占う方法で自分を占ってみました。平和主義で、争いを避けるために知恵を絞って最善の道を探し出すそうです。常に平静にすごすことを一番に考えるそうです。

まさにそのとおり、穏やかな生活を望んでいます。嫌いな人でも、上手に付き合って、それでも嫌なら、見ないようにします。人と人のつながりがうまくいかなくなって揉め事が起きるからです。

ところが、占いの最後に書いてあったのが、一度怒り出したら、誰も止められませんという言葉。。。。そうなんですよ。切れたら怖いんです。自分では気づかないのですが、昔からそうみたいで、研修医はピリピリしていました。

私の取り扱い規約まであったそうです。笑ってしまいますよね。でも、懐いてくれていて、バーベキューを一緒にしたり、家に呼んだりしてました。懐かしい話です。今は、人との付き合いが嫌で、家にこもってますから。。。

笑うことは健康にいいと思いますが、どの程度の量なら、健康にいいのかって考えて見ました。腹を抱えて笑うことを時間も忘れてやらないと効果がない気がします。

お笑いを見て笑うことは、少し効果が弱い気がします。お笑いは、暗い気分のときは見る気にならないでしょう。テレビで何気なく見てしまって、くすっと笑うぐらいはありますけどね。

気の知れた仲間と、自分をさらけ出して話することが笑いにつながれば、効果があるんじゃないかって思います。その場合は、深呼吸を何度も繰り返す感じになるはずです。

その深呼吸こそが、健康の元なんだと思います。。。。。。まじめに書いていますが、笑いをこらえて書きました。。。

数年前はニュースを見ない生活だったのです。でも、いつの間にか朝起きたら、テレビをつけて、ニュースを見てしまうから、イラついての繰り返しでした。ところが、うちの受付嬢はニュースを見ないと知ったのです。

ニュースを見なくても生きていけますからと明るくいいます。それで、わたしもニュースを見ない生活に戻しました。どうすごしているかというと、音楽をかけたり、外国のテレビドラマを見たり。。。。

天気予報は気になるところですが、外れることも多々あるので、知らなくてもかさを持っていたらいいかって思います。30歳代でもそんな暮らしをしていました。テレビで流すのは音楽の映像ばかり。。。。

バンド生活が長かったから、そのほうが似合っているんだと思います。テレビを消したら、いろんなことが見えてきます。体も軽くなって、テレビの前から離れていろんなことが出来ますよ。これ、糖尿病の運動療法につながる気がしてきました。