ひらいクリニック

爪楊枝がデンタルフロスに変わってきたのはいつからだったでしょうか？爪楊枝で取れにくいものもデンタルフロスだと取れやすいので使っている人も多いと思います。

歯科に行くとフロスで掃除してくれて、使うように言われた気もしますが、フロスの効果に関してエビデンスは無いそうです。

原因として、使い方にあるようです。上下に動かすのなら良いようですが、のこぎりのように前後に動かすのは良くないそうです。

なんでもそうですが、使い方を間違うと本来の効果が得られないことが多いです。フロスも使いすぎると歯肉を痛めるので、気をつけないとなりませんね。

最近建て替えが済んだ病院に家族が入院された方から聞いたのですが、セキュリティがすごいことになっているそうです。

病棟に上がるのにいちいち書類を提出しないとならないそうです。病棟は鍵がかかっていて、開けてもらわないと入れないそうです。

リハビリで階段の上り下りをしたいといっても、階段は鍵がかかっていて使えないようになっているといわれたそうです。

関係ない部外者を入れないようにするためかもしれませんが、認知症対策かもしれません。病院も施設と同様に簡単に出入りできないようになって来たのかもしれません。

こじんまりした病院でも、建てるのにかかる費用は数十億以上するそうです。100億はかからない程度だと聞きました。

古い病院の取引額が10億と聞いたことがあるので、そんなものかと思いますが、すごい金額ですね。それだけかけても立て直すほうがいいのでしょうね。

新しい病院は、新しいというだけで患者さんが集まります。設備が新しければ最新のことをしてくれると思うんだと思います。

建て替えのときに、電子カルテも導入されます。電子カルテは、動線も変えないとならないので、建て替えのときの方が良いようです。

それだけ費用を掛けて、保険診療だけで借金を返済できるのかは疑問ですけど。。。

カットしてもらっていた人が自分で店を出しました。大阪の南の方に移動したので、すぐに行けなくなったのです。でも、近隣で新しい人を探すのも大変なので、バイトの帰りにカットしてもらいに行くのです。

いつもなら1か月ぐらいで、切りに行くのですが、少し伸ばしていてもいいのかなと思ったのです。ところが、伸ばしていると洗髪が大変だし、乾かすのも大変です。

頭に熱がこもりやすくて、熱中症にもなりやすい気がします。やはり、ショートカットがいいなと思います。とりあえず、どこまで頑張れるか、伸ばしてみましょう。

セミオーダーのかばんには前から興味がありました。谷町あたりで作っている店も知っています。でも、思ったイメージのものがなくて、作れないでいました。

自由にオーダーできるといっても、なかなかイメージできないものです。この形で、この色にしてくださいぐらいしか言えません。まったくのオーダーになると、まったく想像できません。

なので、ある程度形が決まっていて、その中から選べるのはありがたいです。今回、ひとめぼれしたかばんに似たものをお願いしてきました。

職人さんが手作りで作ってくれるので、時間もお金もかかりますが、人が動くことに関しては十分な報酬があるべきだと思っているので、工場で大量生産されるものよりいいと思います。

福岡の会社だと聞いたことも、なんだか応援したくなった理由かもしれません。２か月以上かかりますが、出来上がってくるのが楽しみです。

糖尿病には糖毒性以外に脂肪毒性があるといわれています。血糖値が高い病気に脂肪が関係することはイメージしずらいかもしれませんが、脂肪細胞が膨れてくると起こります。

膨れた脂肪細胞は良くない物質を出すとわかっていますが、LDLが高くてもインスリンを出すβ細胞が破壊されるそうです。

いずれも、酸化ストレスというものがかかわっているのですが、一般的に言われるストレスとは話が違います。糖尿病にならないようにするためには酸化ストレスを作らないようにすればいいのです。

また、α細胞もかかわっています。グルカゴンという血糖値を上げるホルモンの過剰な分泌でも糖尿病が悪化します。グルカゴンの分泌に反対の作用であるインスリンもかかわっているそうです。

いろんなことが絡み合って糖尿病になっていくのですが、重要なことは早期に糖毒性と脂肪毒性を軽減することだそうで、病気になる前から、ちゃんとした食事をしないとならないってことですね。

2年ぶりぐらいになると思います。久しぶりにカラオケに行ってみたのですが、歌いたい曲がわからないのです。曲名を覚えていないし、アーティスト名もはっきり覚えていないのです。

昔は、冊子になってたから、適当に広げて目に付いたものを歌っていましたが、今は機械で検索しないとならないので、ピンと来ません。

それでも、女性ボーカルの曲をいくつか思いついて歌ってみたのですが、ほとんどが、キーを下げないとなりません。

歌ってみたかった、外国の曲が見つかったときはうれしかったのですが、最近聞いていなかったので、どうも乗れません。。。。

結局わかったことは、私のキーは男性ボーカル向けで、女性ボーカルには向かないってことだけでした。バンドをやっているときも、男性と間違われていた声なので、仕方ないんですけどね。。。