味付け海苔は好きではありません
朝食で毎日、のりを食べています。しゃけフレークを乗せたご飯を海苔で巻いて食べるのですが、味付け海苔だと味が変わってしまいます。海苔は繊維と考えてとっています。
しかし、味のついてない海苔はすし用しかなく、大きな海苔を買ってきて切らないとなりません。私には、何故味のついてない海苔が朝食用で小分けにして売ってないのか不思議です。
普段は、ちょっと傷のある焼き海苔が安いので使っています。郊外のスーパーにはそんな海苔が売っているのです。家庭用には十分です。
朝食は和食にしましょうと皆さんに説明しています。あったかいご飯をのりで巻いて食べたら最高です！減塩味噌汁に豆腐を入れてタンパク質も補給します。しゃけはボケ予防になるそうですよ。