高血糖と低血糖のひらいクリニック

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ひらいクリニック

   外科OGTT脂質異常症甲状腺消化器総合診療科

GWに大掃除をしましょう

 大掃除は年末にしなくてはならないでしょうか?クリスマス、仕事納め、正月準備と忙しいさなかで、乾燥した寒い空気にさらされながら、窓ふきや、庭掃除など体に良くないと思いませんか?私は、GWに大掃除するようにしています。GWはどこに出かけても人だらけですし、旅行は値段が高いですよね。

 冬の荷物を片付けて、春と夏のものを出して、あったかい日差しの中で窓拭きして、部屋の誇りは全部窓から外へ。。。とっても気持ちいいですよ。

 既成概念にとらわれることなく、いいと思ったらどんどん変えていく。考え方を少し変えるだけで、いろんな新しい発見もできます。このGWに是非おおそうじをしてみましょう

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