シャンプーは1回がいいのか2回がいいのか
美容師に薦められてシャンプーを1回にしていました。子供のころから、2回洗うものだと思っていたのですが、整髪剤を使ってないから1回でいいといわれたからです。
2回洗いをしていると皮脂が落ちすぎて、余計に脂が出るそうです。なるほどと思って、2ヶ月ほど1回洗いをしていました。1回で終わらすためには、念入りにこすらないとならないので、結構時間がかかっていました。
でも、1度で十分べたつきが取れることはなく皮脂の状況も変わらないため、結局2回に戻してしまいました。1度目はさっと洗って脂を落として、2度目にしっかり頭皮を洗うって感じです。
シャンプー後の髪の毛の状態は、2度洗ったほうがすっきりしたので、1度でいいかどうかは皮脂の状況によるのかも知れないと思いました。ストレスが多いと皮脂って増えますからね。
何事も、誰にでも当てはまるということではないと感じました。